روال صبحگاهی من
ارین کلاینبرگ |
موسس SIDIA و مدیرعامل و مالک Métier Creative
ارین کلینبرگ که خود را “بزرگترین فرد صبح دنیا” نامید ، باعث می شود که ساعت بیدار بماند. بنیانگذار برند پوشاک دنج SIDIA مستقر در تورنتو ، بنیانگذار The Coveteur و مدیرعامل و مالک آژانس تبلیغاتی و برندسازی Métier Creative که برنده جایزه می شود ، از صبح خود برای بقیه روز استفاده می کند. او می گوید: “من می دانم چه زمانی کارآمدترین و چه زمانی تنبل هستم و از نظر استراتژیک در این زمینه بازی می کنم.” “من زمان را قبل از ساعت 9 صبح برعکس دیوانه وار حفظ می کنم.”
هنگامی که او به مسابقات می رود ، کلینبرگ در طول روز با تغییر نوع کار خود ، سرحال می شود. او می گوید: “من برای سر صحنه بودن ، خلاق ماندن و کار مشترک IRL زندگی می کنم ، بنابراین استراحت برای تماس ها یا ملاقات های سریع در طول روز به من کمک می کند تا انرژی داشته باشم.”
6:30 صبح: به لطف دو ساعت زنگ دار انسانی من – بچه هایم ، پارکر و فورد ، زود بیدار می شوم. همه ما برای نوازش در رختخوابم آویزان هستیم و چیزی را تماشا می کنیم در حالی که من تقویم خود را بررسی می کنم و به چند پیام و ایمیل پاسخ می دهم. یکی از خاطرات مورد علاقه من از بزرگ شدن ، مربوط به من و برادرم است که بعد از ظهرهای بارانی در اتاق پدر و مادرم جمع می شویم. این مکان خانواده ، پناهگاه و آرامش بود و من دوست دارم این احساس را در روزگارمان ایجاد کنم.
7:15 صبح: زمان تنهایی من در واحه حمام ، لحظه مراقبت از خودم است. به نظر من مراسم پاکسازی ، مراقبت از پوست و بدنم ، و تنها ماندن با افکارم برای تنظیم روز من بسیار مهم است.
من یک فرد خوشبو هستم و احساس می کنم روی روحیه و انرژی من تأثیر می گذارد. من دوست دارم این شمع را روشن کنم تا در حالی که دوش می گیرم و آماده می شوم کمی روحیه ام را روشن کنم.
من همیشه محصولات مختلفی را آزمایش می کنم- بوها ، شستشوی بدن ، پوست و مراقبت از مو- زیرا بسیاری از مشتریان متیر در فضای زیبایی هستند. دوش من شبیه داروخانه است! در حال حاضر من عاشق شستشوی بدن Sangre de Fruta و روغن موی Crown Affair هستم. مادرم به تازگی یکی از ماساژورهای سر را برایم خرید – من از آن برای شامپو زدن استفاده می کنم.
-
خون میوه
شستشوی بدن باغ لذتهای زمینی
خنده ، 48 دلارخرید کن
-
ماجرای تاج
مجموعه
خنده ، 220 دلارخرید کن
-
گپ انتخاب
مانتا
برس موی مانتا
خنده ، 30 دلارخرید کن
وقتی از حمام خارج می شوم ، وارد کفتان نرم و لوکس SIDIA می شوم. برای مراقبت از پوست ، من سربند مخملی SIDIA Cloud Nine خود را می پوشم – مخمل نرم روی سرم را گرفته است ، اما برای موهای بچه مزاحم پس از زایمان آسان است (همچنین شیک به نظر می رسد). ابتدا آب سرد را روی صورتم می پاشم و سپس پاک می کنم ، لایه برداری می کنم و از سرم و مرطوب کننده استفاده می کنم.
روند لایه برداری و بازسازی همه چیز در روال معمول من است و من لایه بردار GOOPGLOW را دوست دارم. هر زمان که از آن استفاده می کنم ، آرایش روان تر می شود و جلوه ای درخشان و درخشان از خود برجای می گذارد.
-
انتخاب های گپ
-
-
من به روغن صورت گرگ معتاد شده ام-قبل از اینکه روال عادی خود را با سلاح مخفی خود به پایان برسانم ، آن را روی پوست خود فشار می دهم: ماساژ گوا شا و ماساژ روی یخ. ماساژ روزانه به تخلیه و تخلیه لنفاوی کمک می کند و باعث می شود بعد از TMJ از شب قبل احساس بهتری داشته باشم. من وسواس دارم.
-
goop Beauty
GOOPGENES روغن صورت فوق العاده مغذی همه جانبه
goop ، 98 دلار/89 دلار با اشتراکخرید کن
-
وحشی
مجموعه چهره گوآشا امپراطورس
گوپ ، 129 دلارخرید کن
طی یک سال و نیم گذشته در جلسات Zoom ، من آرایش پنج دقیقه ای را طراحی کرده ام. ابتدا از مرهم لب خود برای تغذیه و آبرسانی استفاده می کنم. سپس رنگ پلک هایم را می زنم ، ریمل مژه می زنم و ابروهای خود را با Saie Brow Butter پر می کنم.
-
goop Beauty
GOOPGENES بالم لب پاک کننده تغذیه کننده
خفن ، 20 دلارخرید کن
-
ایلیا
ریمل مژه بی حد و حصر
خنده ، 28 دلارخرید کن
-
سایه
کره ابرو
خنده ، 18 دلارخرید کن
بعد ، من با کانسیلر Kosas ، قرمزی و کیسه های زیر چشم را پاک می کنم و با چوب رژگونه Westman Atelier گونه های آفتاب زده را اضافه می کنم. با یک هایلایت خامه ای که بیشتر درخشان است تا براق ، جلوه را بالا می برم.
-
کوساس
Revealer Super Creamy + کانسیلر روشن کننده و کرم دور چشم
خنده ، 28 دلارخرید کن
-
آتلیه وستمن
استیک رژ گونه بچه گونه
خنده ، 48 دلارخرید کن
-
گپ انتخاب
آتلیه وستمن
Lit Up Highlight Stick in Lit
خنده ، 48 دلارخرید کن
ساعت 7:30 صبح: من پنج دقیقه نفس کشیدن از اریکا پوزینلی انجام می دهم. این تمرین به من امکان می دهد در طول روز راه اندازی استارت آپ خود ، SIDIA ، و نمایندگی خلاقم ، Métier Creative ، آرامتر باشم. این یکی از تنها روال هایی است که ماه ها پشت سر هم ادامه داده ام. این به من کمک می کند تا زمینه را برای روز آماده کنم و به من کمک می کند تا آرامش بیشتری داشته باشم و از اضطراب کمتری برخوردار باشم.
ساعت 7:40 صبح: صبح ها وقتی با زمان کنار می آیم ، دوست دارم پنکیک های سالم ام اماده کنم که بسیار ساده هستند – فقط سفیده تخم مرغ ، جو دوسر ، مقداری دارچین و چند چیپس شکلات تلخ برای طعم شیرین. در غیر این صورت من اسموتی مورد علاقه ام (کلم پیچ ، اسفناج ، موز ، سیب ، نعناع تازه ، و دانه های چیا و شاهدانه) یا سفیده تخم مرغ را با نخود تازه ، پنیر فتا خرد شده ، پیازچه ریز خرد شده و مواد مخفی ام: نمک جنیفر فیشر تهیه می کنم.
-
آشپزخانه جنیفر فیشر
نمک جهانی
خنده ، 12 دلارخرید کن
ساعت 8:15 صبح: به صورت انفرادی در دره ای در محله خود قدم می زنم. طبیعت ، هوای تازه و پیاده روی به طرق جادویی به من نیرو می بخشد. این بسیار ساده است ، اما برای ذهن ، قلب ، بدن و روح من شگفتی ایجاد می کند. در طول پیاده روی ، من به پادکست ها گوش می دهم ، مانند داشتن همه چیز و دروغ های دیگر توسط سارا ریف ، چگونه این را ساختم، و 33 صدابه یا با بهترین دوستم ، جنا وایز ، تماس می گیرم.
ساعت 9:10 صبح: جنون کار شروع می شود!